Eerder opstaan

3 (rare) ochtendrituelen

Wat is jouw ochtendritueel? Een tijdje geleden kwam ik op een website terecht met allemaal ochtendrituelen van bekende, succesvolle mensen. Zij zweren bij een aantal vaste activiteiten die ze elke ochtend doen na het opstaan.

6 manieren om beter in slaap te komen

Het is al laat, je ligt al een paar uur in bed en je slaapt nog steeds niet? Je wilt morgen graag fit zijn voor die belangrijke afspraak, die presentatie of dat leuke dagje uit, maar de slaap wil maar niet komen. En hoe meer je ermee bezig bent, hoe minder goed het lijkt te […]

Het beste ontbijt tegen een kater

Wat is nu het beste ontbijt als je een kater hebt? Wanneer je gisteren nét even een drankje teveel op had en je toch niet zo fit wakker werd als je had gehoopt, is het juiste ontbijt cru-ci-aal. Nee oke, je zult heus niet snel dood gaan van een kater, maar eerlijk is eerlijk, we […]

5 ontbijtjes uit andere landen

Ontbijten, ik houd er zo van! Het is mijn favoriete maaltijd van de dag. Maar hoe ontbijten ze eigenlijk in andere landen? Voor jou maakte ik een “5 opvallende ontbijtjes uit andere landen”.

Slapen op Ibiza..?!

Vorige week was ik op een persreisje naar Ibiza… om te slapen! Of dat wel zo’n hele goede combinatie was, lees je in mijn nieuwste blog!

Koffie op de vroege morgen?

Over koffie is onwijs veel te vinden. Dat je het juist wel of juist niet moet drinken. Waarom het juist wel of juist niet goed is. Laatst kreeg ik de vraag of het eigenlijk goed is om koffie op de vroege morgen te nemen. Aangezien ik dat zelf ook wel eens doe, vond ik het […]

Letterlijk er een nachtje over slapen

Je hebt de hele dag gewerkt en je bent wat geïrriteerd door wat er vandaag allemaal gaande was. Niets liep lekker en je had allang verwacht dat je je to-do list helemaal kon afstrepen. Dan heb je ook nog een aantal persoonlijke issues waar je dan maar snel op reageert, met je geïrriteerde gevoelens van […]

Eerder opstaan in de zomer is zo makkelijk

Eerder opstaan in de zomer is zoveel makkelijker. Ik zal het uitleggen. Buiten is het 25 graden en ik zit binnen de hele dag op kantoor te werken achter mijn laptop. Ik zie veel strand- en bikinifoto’s voorbij komen op social media en vraag me altijd af hoe ineens iedereen vrij kan zijn wanneer het […]

Waarom je een ochtendhumeur hebt

Morning. Ik was vroeger een enorme ochtendchagrijn. Ja ik. Maar wat is een ochtendhumeur?

Wist jij dit over de ochtend?..

Ja, ochtendweetjes zijn bij mij altijd welkom. Vooral als ze hysterisch raar, gek, leuk en informatief zijn. Alles om maar een ochtendfreak te blijven en de ochtend heilig te verklaren.

Ochtendritueel en hoe dit je leven positief kan veranderen

Ik las laatst een artikel met de kop “My Weird Morning Ritual And Why You Need One Too”. In het artikel gaat het over een schrijver die, dankzij zijn ochtendritueel, zijn leven heeft veranderd. Dat zette me aan het denken.

@DearGoodMorning

  • Gooooooodmorning!! 🙋🏼🙋🏼 Klaar voor een opname dagje voor @wander.network 🎥🎥 Vandaag gaan we aan de deelnemers bekend maken waar we naartoe gaan, Woooop! Early call om het helemaal in m'n style te houden 😏 Iemand wakker? Oh en ja dit z'n m'n favo sokken! #deargoodmorning #amsterdam #workworwork
  • "Het was alles behalve serieus bedoeld maar ik vind het verschrikkelijk.." nieuw persoonlijke blog in m'n bio! Ben benieuwd of dit herkenbaar is 🤗 verder fucking trots op alles 👏🏻👏🏻 geen gezeik geen gedoe! #deargoodmorning #shape #firgirl #blog
  • Dreams 🤓 Vannacht droomde ik over LA. Dat ik aan die ninja warrior rekken hing en ik één van de mannen daar versloeg in de oefening 🙈Dromen vind ik fijn, zeker wanneer je wakker wordt en weet dat de hele wereld aan je voeten ligt om iets met je dromen te gaan doen. 💕 #deargoodmorning #dreams #la #santamonica oude foto ja, maar alsnog mag je hem liken hoor 😂😜
  • 😴 Just a little bit more sleep. Oke ik lig met m'n laptopje in bed om even rustig op te starten maar ook om alvast wat te doen. ☕️ Ik sport niet perse x aantal keer, maar gewoon wanneer ik de energie heb. En dat is vrijwel bijnaaaa elke morgen. Maar..Vandaag even niet 🙈 Fijne ochtend!! #deargoodmorning #wakeup #sleep
Aanmelden voor Dear Good Morning Nieuwsbrief