Uncategorized

BOEKKALENDER huisje 29 & 30 januari

Yes, je bent inmiddels aan het einde van januari gekomen en dat houdt in dat je aan de slag mag gaan met je huisje. Wat zijn jou doelen voor 2019? Hier vind je de mijne. Boven op het dak zie je het grootste en meest uitdagende doel van dit jaar. Onder aan het huis een […]

HERO 7 Black You’re my lucky 7 – Review GoPro Hero 7 Black

Yes. De allernieuwste GoPro Hero 7 Black is uit en ik vertel jou waarom jij als Fitgirl deze GoPro onwijs goed kan gebruiken. Letten we even op? #ditwilje

Ontbijten in Arnhem 1 5x ontbijten in Arnhem, de lekkerste hotspots!

Gun jij jezelf wel eens een lekker ontbijtje buiten de deur? Dat is zo’n fijn begin van de dag! Misschien heb je er door de weeks weinig tijd voor (helaas openen nog steeds veel ontbijthotspots in Arnhem en andere steden niet vroeg de deuren), maar probeer het eens in het weekend. Neem een boekje mee, […]

Minder plastic gebruiken 3 - Dear Good Morning.JPG Ik ging op reis en schrok enorm!

Ruim twee maanden geleden alweer vertrok redacteur Eleni met haar backpack op de rug en een enkeltje naar de andere kant van de wereld. Dat is tot nu toe echt fantastisch. Ze bezoekt de witste stranden, de groenste rijstvelden, de hoogste bergen en de meest drukke steden. Aan de ene kant is geen enkel Aziatisch […]

Annemiek Nauta interview Dear Good Morning ochtendrituelen Lekker bankhangen om 06:30 uur!

Dit keer in ochtend freaks: Annemiek die elke morgen om 06:30 uur uit bed gaat om… te bankhangen. Ja, daar had ik ook even vraagtekens bij. Tijd om uitleg te vragen.

Elke morgen om 05:00 uur op voor yoga Elke morgen om 05:00 uur yoga!

In de nieuwe categorie Ochtend-freaks staan volgers van mij in het zonnetje. Natuurlijk wel alleen ochtend-freaks, want hoe meer ochtend-freaks hoe beter. Dit keer… 5:00 uur de wekker voor yoga!

deze 5 moet je eens proberen!

Dat ik een ochtendmens ben is je vast wel duidelijk, dat ik gezond eten en sporten fijn vind ook. Maar welke producten neem ik nu het liefst? Wat zijn mijn guilty pleasures? Gezond of minder gezond, je vindt ze hieronder.

ochtendfreaks: MS patient Marielle verteld over haar ziekte Mariëlle: elke ochtend wakker worden voor rust

Dit keer in ochtend freaks: Mariëlle. Mariëlle, getrouwd met Marc en samenwonend met hun hond Sayuri van 3 jaar oud. Op haar 27e kreeg zij de diagnose MS. Speciaal voor ArenA MoveS, waar ik ambassadeur voor ben, interview ik Mariëlle o.a. over hoe haar ochtenden zijn veranderd door de ziekte MS. 

AANMELDEN VOOR DE DEAR GOOD MORNING NIEUWSBRIEF
Je mailadres wordt alleen gebruikt voor de nieuwsbrief. Meer info vind je bij mijn privacybeleid.