Wakker worden met...

Wakker worden met Jordi Sloots van Fitdutchies Wakker worden met… Jordi Sloots

Het is even geleden dat er een “Wakker worden met…” geschreven is en dat is natuurlijk hartstikke zonde. Daarom vroeg ik mijn blogger-collega alles over zijn ochtend… Een man? Yes, een man!! Ik heb het natuurlijk over de enige echte Fitdutchie Jordi Sloots.

Wakker worden met Marije van der Made - Dit gebeurt er als 1 Wakker worden met … Marije van der Made

Marije van der Made is het gezicht achter het Youtube-kanaal Dit gebeurt er als en haalde daar onlangs haar 100.000ste  abonnee (waaaa! zo knap!). Is ze net zo’n ochtendsportfreak als Lienke of draait ze zich het liefst nog een keer om als de wekker gaat? In deze serie Wakker worden met… laten we bekende en minder […]

Wakker worden met Marit Kloosterboer 1 Wakker worden met … Marit Kloosterboer

Marit Kloosterboer (27) blogt al vier jaar op Fit with Marit over sporten en (gezond) eten. Is ze net zo’n ochtendsportfreak als Lienke of draait ze zich het liefst nog een keer om als de wekker gaat? In deze serie Wakker worden met… laten we bekende en minder bekende Nederlanders aan het woord over hun ochtendrituelen.

Wakker worden met Susan Krumins 1 Wakker worden met … Susan Krumins

Susan is fulltime atlete en traint zeven dagen in de week. Heeft haar trainingsschema invloed op haar ochtendroutine? Of traint ze misschien wel ’s ochtends vroeg? In deze serie Wakker worden met… laten we bekende en minder bekende Nederlanders aan het woord over hun ochtendrituelen.

Wakker worden met Charlotte de Jong Charlies Kitchen 1 Wakker worden met … Charlotte de Jong

Charlotte is het liefst in de keuken te vinden. Als foodblogger deelt ze op Charlie’s Kitchen de lekkerste recepten. Heeft haar werk als blogger invloed op haar ochtendrituelen? In deze serie Wakker worden met… laten we bekende en minder bekende Nederlanders aan het woord over hun ochtendrituelen.

ochtendrituelen van laura brijde Wakker worden met… Laura Brijde

Laura is blogger en YouTuber en verhuisde twee jaar geleden naar Spanje voor haar grote liefde. Hoe zien haar ochtenden in Spanje eruit? Heeft haar werk als zelfstandige invloed op haar ochtendrituelen? In deze serie Wakker worden met… laten we bekende en minder bekende Nederlanders aan het woord over hun ochtendrituelen.

Wakker worden met Zoë van Liere Wakker worden met … Zoë van Liere

Zoë staat bewust in het leven. Ze mediteert graag, staat drie keer per week in de sportschool en schrijft en filmt over onder andere bewustzijn op haar blog en YouTube-kanaal. Hoe zien haar ochtenden eruit? Gaat ze ook bewust met haar ochtenden om? In deze serie ‘Wakker worden met …’ laten we bekende en minder […]

Lienke de jong in Amsterdam voor een graffiti muur Elke ochtend wakker worden met een lach!

Dear Good Morning is een platform waar jij inspiratie krijgt voor een gelukkiger, succesvoller en fitter leven. Door elke dag te beginnen met een uur eerder opstaan creëer je meer tijd voor jezelf. Om jezelf te ontwikkelen, om voor jezelf te zorgen en om te doen wat je leuk vindt. Zo begin ik elke ochtend […]

Wakker worden met Milou Turpijn Wakker worden met … Milou Turpijn

Milou heeft een druk leven. Hoe kan het ook anders. Milou is hoofdredacteur, sport graag en staat in het weekend nogal eens achter de draaitafel. Hoe zien haar ochtenden eruit? In deze nieuwe serie Wakker worden met … laten we bekende en minder bekende Nederlanders aan het woord over hun ochtendrituelen.

snoozen goed voor je? Wakker worden met … Annemerel de Jongh

Als freelancer kun je je eigen werktijden indelen. Je kunt uitslapen zo lang als je zelf wilt. Of je kunt gestructureerd elke dag vroeg opstaan. Wat doet Annemerel? Hoe deelt zij haar werktijden in en hebben haar marathondoelen invloed op haar ochtendroutine? In deze nieuwe serie ‘Wakker worden met …’ laten we bekende en minder […]

Ochtendrituelen Domien Verschuuren Wakker worden met … Domien Verschuuren

Sommige mensen kiezen er zelf voor om vroeg op te staan. Domien kan niet anders. Zijn wekker gaat elke dag om 03.50 uur omdat hij naar zijn werk moet. In deze nieuwe serie ‘Wakker worden met …’ laten we bekende en minder bekende Nederlanders aan het woord over hun ochtendrituelen.

@DearGoodMorning

  • M A A N D A G 💪🏻
•
Warming up in 3,2,1... knak... en actie! Ik sta inmiddels alweer ff op de crosstrainer half vallend omdat ik dit berichtje maak 😂 Maar jeetje die zon geeft veel energie! Het is nu al super lekker buiten, dus een extra reden om nu je bed uit te komen! 👏🏻👏🏻 Planning: 20 min HIIT crosstrainer + 5 oefeningen voor m’n benen en billen. 10:00 uur eerste meeting dusssss Lets gooo! Beste manier om wakker te worden is een Dear Good Morning, so go for it! 👾👾👾👾👾👾👾👾👾 GET UP!!!! Wakker?!?!??! #deargoodmorning #wakkerworden #goedemorgen #sporten #shapeallin #fitgirl
  • Feels like summer 🌴🍻 •
Dus m’n mini bruine tan direct op 100 selfies zetten. Home alone got me like... 🙄🙄
•
Ik vind het aan de ene kant oprecht ‘eng’ dat het midden oktober is en nog zo warm. Waar gaat dit heen met de 🌎 ? Anderzijds is het ook heel lekker, met T-shirt op het terras chillen en met m’n slippers door de vallende 🍂🍃 lopen. Vandaag alleen maar gechillt en bijgekomen van alle drukte. Noujaaaa dit is ook een werk hoor, klik, foto, zelfspot hebben en weer klik 👀👀😛😛 Nu super veel zin om morgen 7u te knallen. Maandag ochtend, bereid je vooooor!! Ready for a new week? 👏🏻👏🏻 #sunday #october #sunny #amsterdam #selfie #shorthair
  • Happiness Fuel Station. 🥝🥝
•
Een workout met een kiwi. Kan prima. Een mini workout naast je bed en daarna een kiwi eten, kan ook prima. 😅
Ik ga jou laten zien hoe je binnen 10 minuten een super leuke workout kan doen waardoor je je helemaal wakker voelt. Dit doe ik in samenwerking met Zespri. 🥝🥝
Wil jij meer over de kiwi weten, kom dan van 15 t/m 21 oktober naar het Zespri Happiness Fuel Station op Utrecht Centraal.
Op zondag 21 oktober ben ik zelf aanwezig (12:00 - 14:00 uur) om mini workouts te geven van 10 minuten, inclusief de kiwi-dans. 😂
Hopelijk zie ik je daar! 
#deargoodmorning #zespri #samenwerking #kiwi #fruit #utrecht #samenwerking #ad
  • De havo moesten we afsluiten met een eindpresentatie. Die van mij ging over “drama & comedy”. •
Dit was vooral heel erg persoonlijk want ik deed me altijd voor als de meest vrolijke leerling die er was en ik mocht van mezelf nooit mijn “mindere” kanten laten zien. Dan werd ik boos op mezelf.
In mijn presentatie gaf ik aan hoe belangrijk het is om balans te vinden in die twee. Ik had inmiddels wel door dat ik ook eens bezig moest gaan met “drama”. Was een soort note voor mezelf. Ik ben nu eenmaal vrolijk ingesteld, en had moeite dat wanneer er iets in mijn omgeving gebeurde wat minder leuk was, om daar mee om te gaan. Ik was gewoon vrolijk en dat wilde ik graag delen. Dus liever geen nare gebeurtenissen want, wat dan? Huilen? Liever niet. •
Ik vind het fantastisch om iedereen een energieke ochtend te geven. Want jeetje.. na bijna 4 jaar elke ochtend met jullie 07:00 uur op staan besef ik elke dag: DIT maakt mijn leven. De ochtend zorgt ervoor dat ik écht gelukkig ben. Ik kan me niet herinneren wanneer ik een ochtendhumeur had. En als dat wel gebeurd, prima. Ik deel wellicht nu wat minder op mijn tijdlijn, omdat ik nog steeds zoekende ben in hoe ik die energieke ochtend in content kan delen. Ook wanneer het “drama” is. Gewoon, zoals het leven écht is. Dat kan echt op social media. Daar geloof ik 100% in. Maar na 4 jaar, ben ik ook veranderd en veranderd DGM ook. Hoe, geen idee, zolang het maar energieke en fitte ochtenden zijn. Elke morgen vind je me sowieso op insta stories, want OMG MORNING MADNESS YES. De drama kant deel ik inmiddels steeds meer, met jullie. Voornamelijk op mijn blog.. Het is zo mooi stil te staan hoe een persoon ontwikkelt. Die comedy en drama gaat steeds beter. Beiden zijn zo belangrijk voor je ontwikkeling en voor je werk. Je toekomst. En voor mij ook: als online ondernemer. Zolang je maar jezelf blijft! Beloof je me dat? Ik doe het ook! En ben en blijf die gekke drukke vrolijke ikke, maar laat inmiddels ook m’n gevoelige kant zien - liever niet, maar doe t wel.
In de link van mijn bio vind je trouwens een nieuwe challenge die hier mooi bij aan sluit. #deargoodmorning #challenge #personal #fitgirl #blogger
Foto @daphneponsteen
AANMELDEN VOOR DE DEAR GOOD MORNING NIEUWSBRIEF
Je mailadres wordt alleen gebruikt voor de nieuwsbrief. Meer info vind je bij mijn privacybeleid.