“Ochtendmensen zijn energieker en gelukkiger”

En daarom krijg jij bij Dear Good Morning alle tools en motivatie die je nodig hebt om een ochtendmens te worden. Word wakker met Dear Good Morning en krijg een energieke, gekke en sportieve ochtend. Sta elke dag één uur eerder op en creëer 240 uur extra per jaar voor jezelf.

Weet je hoeveel je kan doen? Denk aan een work-out, zoals founder Lienke elke morgen 07.00 uur doet. Het maakt niet uit wat je in de ochtend gaat doen, zolang het je maar gelukkig maakt! Dear Good Morning zorgt ervoor dat je met een lach en met volle energie je bed uitsprint. WAKE UP & KICK SOME ASS!

EEN OCHTENDMENS IS...

JE OCHTEND BESTEDEN AAN...

Extra motivatie in je MAILbox?

Meld je dan nu aan voor de Dear Good Morning-nieuwsbrief

Wat kan je verwachten?

dromen sturen

Zo kan jij je dromen aansturen

Hoe cool zou het zijn als je je eigen dromen zou kunnen sturen? Dan kan je jezelf wakker maken uit een nachtmerrie, de confrontatie aangaan met

te veel slapen

Wat gebeurt er als je te veel slaapt?

Hoeveel uur slaap jij nodig hebt, is superpersoonlijk en is iets wat verandert gedurende je leven. Als je ouder bent, heb je bijvoorbeeld minder slaap

inspiratie-moodboardmaken

Waarom is een moodboard maken een goed idee?

Een moodboard maken. Bij het horen van het woord moodboard denk ik gelijk terug aan mijn schooltijd. Eindeloos door oude tijdschriften bladeren opzoek naar het

cadeaus onder de 17 euro

HIIT-schema cardio

Als je dit HIIT-schema cardio maar goed gevoeg en regelmatig genoeg uitvoert, verbetert je conditie sowieso. Nooit meer hijgen tijdens het rennen voor de trein,

INQ collectie in samenwerking met DGM - lienke de jong Perry Sport

HIIT-schema bovenlichaam trainen

Slechts drie rondes, klinkt makkelijk toch? TRY IT! Dit HIIT-schema is ontzettend goed om je bovenlichaam te trainen. Hartstikke belangrijk, dus GO GO GO! Waarom

Rohnisch

HIIT-schema benen trainen 2

Slechts drie rondes keihard trainen en je bent weer klaar voor vandaag. Met dit HIIT-schema train je je benen optimaal. I love it! Waarom je

Video afspelen

Hoe krijg je motivatie?

In deze video leg ik je uit hoe je motivatie kunt krijgen en wat motivatie nou eigenlijk betekent. Want.. motivatie is de nummer één prio om echt aan de slag te gaan.

GRATIS SLAAP E-BOOK

Download nu mijn gratis e-book met slaapchallenges en ik leer jou hoe je in 5 stappen beter slaapt, zodat jij overdag alles uit je work-out kan halen.

Op dit moment wordt er aan de site gewerkt - Producten kunnen niet worden besteld en zullen niet worden geleverd. Sluiten