Wat doet de wintertijd met je gezondheid?
Het is eind oktober en dat betekent wintertijd. We schuiven traditiegetrouw de klok een uurtje terug. We vinden het zo normaal dat we er vaak niet eens echt bij stil staan. Maar wat doet het aanpassen van de tijd eigenlijk echt met je lichaam? Tijd Om 7 uur opstaan is voor mij heilig. Nuttig omgaan […]