5 MIN CORE WORKOUT

Core DEAR GOOD HIIT

Ga elke dag aan de slag met deze 5 minuten core workout en je zal snel progressie zien. Hoe lekker om hier je dag mee te beginnen?

Zet de video aan, doe met ons mee en oh oh oh.. Dit ga je in je buikspieren voelen. Ik vind dit één van de fijnte video’s om even in de ochtend te doen voor ik aan mijn grote workout begin.

Dear Good Songs

Maak je workout nog leuker door de Dear Good Songs Playlist op Spotify aan te zetten. Die 5 minuten vliegen zo voorbij.

Vind de video hieronder. Binnen enkele weken heb je alle HIIT workouts op de mobiel, want ze staan lekker simpel allemaal op de video pagina.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Dit vind je vast ook leuk:

Extra motivatie in je mailbox?

Wekelijks ontvang je nog meer ochtendgekte in je mailbox. Ready to become a morningfreak?

Wat kan je verwachten?

  • Tips om je DGM-routine sneller voor elkaar te krijgen
  • Je bent als eerst op de hoogte van events of talks
  • Altijd een persoonlijk bericht
  • Kortingen en extra win-acties

De Dear Good Morning Shop

  • DGM-ochtendroutine e-books bundel

    E-books – STAP 1 t/m 4: DGM-ochtendroutine

    28.75
    In winkelmand
  • E-book HIIT work-outs DGM

    E-book – Let’s HIIT it (7 work-outs)

    8.75
    In winkelmand
  • Dear Good Morning e-book STAP 2 Eerder opstaan

    E-book – STAP 2: Eerder opstaan

    8.75
    In winkelmand
  • Dear Good Morning planner Sportschema maken

    Planner – Jouw persoonlijke sportschema

    12.95
    In winkelmand

Join jij de DGM-community?

Lieve lezer, mijn website gebruikt als standaard de nodige functionele cookies. Om de site te kunnen verbeteren, functies voor social media te bieden, content te personaliseren en sporadisch een advertentie te tonen zijn meer cookies nodig. Je kunt mijn privacybeleid erop nalezen als je wilt.