7 MIN HIIT WORKOUT VIDEO

DEAR GOOD HIIT 7 minute workout

Wakker worden en meteen aan de slag met een 7 min HIIT workout. Gewoon even 7 minuten knallen. Veel calorie├źn verbranden en.. je bent klaar om echt actief te worden.

Voor de workout heb je niets nodig, behalve jezelf en wat ruimte. Geen excuus want dit kan dus ook gewoon naast je bed. Vind de video hieronder en doe gezellig met ons mee. Pak je eigen playlist erbij als je muziek wilt en. KNALLEN MAAR!

Je kan meerdere HIIT video’s en schema’s vinden, dus kijk vooral even verder.

Dit vind jij vast ook leuk:

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Extra ochtendmotivatie in je MAILbox?

Wekelijks ontvang je nog meer ochtendgekte in je mailbox. Ready to become a morningfreak?

Wat kan je verwachten?

  • Tips om je DGM-routine sneller voor elkaar te krijgen
  • Je bent als eerst op de hoogte van events of talks
  • Altijd een persoonlijk bericht
  • Kortingen en extra win-acties

Een ochtendmens is..

Goedeslaper
Betere slaper
Doelen
Gemotiveerd
Fitter
Fitter

Je ochtend besteden aan..

hotspots icon
Workouts
Challenges
Challenges
Gekheid
Hotspots