Waarom vroeg opstaan en sporten in de ochtend?
Waarom wil je eigenlijk een Ochtendgekkie zijn? Waarom zou je vroeg opstaan en gaan sporten in de ochtend? Als je Lienke volgt, dan weet je dat zo langzamerhand wel, maar om bijvoorbeeld na een relaxte vakantie weer in het ritme te moeten komen kan het geen kwaad om nog even te bedenken waarom die ochtendroutine […]