DearGoodFood

pepernotentijd Hoe overleef ik de pepernotentijd?

Die oude knakker is pas 17 november in het land, toch is de challenge om de pepernoten te weerstaan al vanaf augustus real. Los van dat het nergens op slaat dat pepernoten zo vroeg al in de schappen liggen, ga ik je laten zien hoe je de pepernotentijd gaat overleven.

deargoodfood ratatouille recept DearGoodFood: Snelle ratatouille

Met steeds meer koude dagen (daaag zomer) krijg ik meer behoefte aan comfort food. Lekker op de bank met een dekentje en een bord dampend eten. Een van mijn favoriete recepten om dan te maken is Ratatouille! Snel klaar en nog best gezond ook 😉

veganbox uitproberen Drie dagen vegan eten met de Veganbox!

“Maar dan eet je toch alleen sla”? Dat is nog vaak het idee wat mensen krijgen bij het woord vegan. Zelf eet ik enkele maanden vegetarisch, maar de stap naar vegan vind ik ingewikkelder. Want hoe zet ik dan nog spannende, afwisselende maaltijden op tafel? Gelukkig is er de Veganbox die me heeft laten inzien […]

body&fit shop snack tafel dear good morning De borrelplank: dit wil je

Dat ik een ochtendpersoon ben is, dat is geen geheim meer. Wat ik allemaal ontbijt, dat deel ik regelmatig. Maar wist je al dat ik stiekem ook echt een hapjesmens ben? Zo’n grote borrelplank met zoveel keuze. Te lekker. Het allerfijnste aan een borrelplank? Dat is dat iedereen kan pakken wat hij/zij lekker vindt. En […]

3 Gezonde frisse ontbijtjes

Ken je dat? Dat je ineens meer behoefte hebt aan gezond eten? Ik heb, als het mooi weer is, niet altijd zin in een zware maaltijd en kies dan vaker voor iets lichts merk ik. En ja, natuurlijk gaat er ook wel eens een hamburger in of een portie patat. Of een lekkere BBQ met […]

deargoodmorning foodybox italiannight DearGoodFood: Een Italiaanse avond met Foodybox!

Hongerig stond ik gisteren te wachten op mijn DHL mannetje. Normaal is hij altijd vroeg maar net vandaag… Boodschappen voor het avondeten had ik niet gedaan want ik wist namelijk wat hij kwam brengen. De nieuwste Foodybox was in aantocht!

deargoodmorning hellofresh taco recept 1 DearGoodFood: Taco’s met een twist

Met het warme weer van de afgelopen dagen struggle ik altijd een beetje met avondeten. Hebben jullie dat ook? Er is echter een gerecht dat hier in de zomer vaak voorbij komt, Mexicaanse taco’s à la HelloFresh maar dan de vegetarische versie!

Zomerdrankjes Super lekkere en healthy zomerdrankjes

Oh jongens, wat houd ik toch van dit weer! We kunnen weer lekker veel picknicken, naar het strand en tot in de late uurtjes doorbrengen op het balkon. Ik heb een aantal favoriete drankjes die niet alleen super lekker en gezond zijn, maar ook nog eens super makkelijk te maken.

dear good morning picknick recepten / snacks 1 Picknick time! 4 gezonde snacks om mee te nemen

Het zonnetje schijnt en je bereidt je voor op een middag met vrienden in het park of op het strand. Even ultiem genieten van de zomer in Nederland met 4 gezonde snacks die binnen een paar minuten klaar zijn en die zo’n dag een feestje maken!!  De perfecte balans tussen gezond maar toch lekker genieten!

Recept gevulde paprika 1 DearGoodFOOD: gevulde paprika met tonijn

Simpel en fancy. Daar houd ik van! Voor dit recept hoef je niet lang in de keuken te staan, maar je zet wel iets heerlijks op tafel. Ik heb het over gevulde paprika met tonijn. JUM! De komende maanden deelt iedereen uit Team Dear Good Morning haar favoriete recept en vandaag is Eleni aan de beurt. 

Philips blender acai bowl recept deargoodfood DearGoodFood: variant op de acai bowl

Yes, ik ben zowaar de keuken in gedoken om een lekker ontbijtje te maken. Dit keer even iets heel anders dan mijn havermout, maar juist een heerlijk fris zomerontbijtje, een variant op de acai bowl. Find out more here. 

@DearGoodMorning

  • Ik kreeg deze vraag via insta: ‘Where do you get energy to travel so often and long distances, with jet lag, and still be able to exercise, visit the places, product and manage your insta and still look awesome?’ Lief, maar ik ben geen genie die alles perfect voor elkaar heeft 👀
•
1. De energie haal ik uit de ochtend.  Hoe pittig ‘t ook is, elke ochtend sta ik met een glimlach op. Just f*cking own the Morning! Kap met een ochtend humeur hebben. 🙄
2. Jetlag.. t*ring last van. Maar ik probeer m’n lichaam eten te geven wanneer nodig, goed water te drinken en koffie pas wanneer het normale NL-se tijd is. 🙌🏻
3. Voor m’n workouts maak ik tijd. Moeten m’n reisgenoten maar mee dealen 😂 Zorgt voor ontspanning, meer energie, eigen momentje en tegen m’n PDS én jetlag 💪🏻 Fitgirl for life.
4. Man.. ik heb amper foto’s en ben *** jaloers op mega mooie travel-foto’s. Ben ik niet voor gemaakt. Geprobeerd en opgegeven. Niet mijn ding. Ik geniet hier enorm! Ik loop hier zonder make up, en gister flinke buikgriep gehad (ik ben zo type die meteen ziek wordt in andere landen..) maar.. still going strong en altijd blijven lachen. Ik ga niet zielig doen. Werkt ook niet. 😋
5. Enorm gebaald van m’n 7u momenten die ik - na 4 jaar - even niet kan delen mja de wereld vergaat niet. Scheelt weer. 😃
Kortom. Waar ik ook ben, altijd een DGM-er zijn: sporten, lachen, genieten. Eenmaal een ochtendfreak, altijd een ochtendfreak. Gaat je ver brengen in t leven 🙋‍♀️🌴 zo kan je nog meer genieten, zoals ik hier in Indonesië! Probeer maar! Morgen geen 7u, vlieg ik naar Java. OMG! Maak er wat van morgenochtend: een DGM-er doen! Nu in Medan, WoW wat een drukke stad. Joe lekker kort weer. Ok doei! #deargoodmorning #wonderfulindonesia #indtravel #story #comment #medan #sumatra @blogsocietynl
  • Goedemorgen! Jullie hebben geen idee hoe fijn ik dit vind, m’n (iets eerdere) 7u moment delen!! Echt bizar wat dat met me doet. 💪🏻 Wanneer je in een 5u durende autorit lult over Dear Good Morning en hoe leuk je de 7u momenten vind om met iedereen wakker te worden, en er vervolgens geregeld wordt dat ik rond 7u even internet heb 🙏🏻 Waardevol! Vanmorgen hier om 7u deed ik een Tabata workout en dook ik het zwembad in. Zie de workout op m’n stories, heerlijk om mee wakker te worden (is trouwens een workout uit m’n kalender voor 2019. Link in bio). Lake Toba was mooi, maar vooral mistig en regenachtig. De natuur is echt geweldig om te zien! En.. apen (SWIPE naar rechts). Zo zo vet! Wauw! Nu gaan we naar Medan! Benieuwd 🐒💪🏻 Ben jij wakker?! Ready for today? GO FOR IT! 👋🏻 Super fijn deze 7u moment 🙋‍♀️🙋‍♀️ even fijn om jullie een hele energieke morgen te wensen! GO GET THEM! #deargoodmorning #wonderfullindonesia #indtravel #laketoba #medan #zwemmen #fitgirl @blogsocietynl @official.wonderful.indonesia
  • Dear Good Evening. (Bereid je voor.. lang verhaal!) Na een lange vlucht lig ik in m’n bedje. Ik heb geeeeeen idee of Instagram actief is rond dit tijdstip maar ik ga zo slapen en wilde toch m’n verhaal kwijt. 😊 Één nachtje slapen in Jakarta voor we doorvliegen naar Sumatra. Ik ben hier met @blogsocietynl en TMG (Telegraaf Media Groep) om sportvideo’s te maken. Zoveel zin in! @simoneskitchen gaat foodvideo’s maken en @wearetravellersnl de algemene zaken van Indonesië. Zo kan elke doelgroep ontdekken hoe leuk en variërend Indonesië is. Dat moet ik zelf nog dus ontdekken. 😂 Door de enorme drukte merk ik dat ik op dit moment geleefd wordt. Ik knal maar door, ga van Brazilië naar Indonesië en heb na Indonesië meteen twee belangrijke opnames (uuh wanneer repeteren?). Toen ik uit het vliegtuig stapte werd ik echt even niet goed, ik was stil, kreeg van die warmte meteen last van m’n lichaam en wilde even helemaal niets. Zonet een mini workoutje gedaan, wat zorgde dat ik even tot rust kwam. 🙏🏻 ik wil lekker genieten, en moest even knopje omzetten. Dit moet anders. Nu focus op deze prachtige (pers)reis en wanneer kan, repeteren voor wat hierna komt. Touwtjes weer in eigen handen nemen en vooral een stapje terug doen waar dat mogelijk is. Heb het nodig. Ja ook deze stuiterbal hierzo in bed kan af en toe te veel door stuiteren. 🐥ik denk dat Indonesië perfect is om op te laden (zoals de mentaliteit haha). In Brazilië ging ik om 3u snachts m’n bed uit om jullie een goedemorgen te wensen (7u bij jullie). Vind dat gewoon zo leuk!! Indonesië loopt 6u voor dus ik ben al midden op de dag als jullie een DGM hebben. Ik weet nu al dat ik geen internet zal hebben en jullie geen goedemorgen kan wensen. In ieder geval de eerste twee dagen. Vind ik reuze jammer want DGM en 7u en online zijn, zijn dé 3 dingen waar ik echt enthousiast van wordt! Nu mag jij het doen, en hopelijk vergeet je me niet! 😊Even geen stress om het tijdsverschil en internet zoeken voor het 7u is.. even zo en slapen en dan ben ik weer die stuiterbal 🙌🏻🙋‍♀️ #deargoodmorning #verhaal #bedselfie #visitindonesia #story #blogger
  • Here we go again! Maar dit keer naar de andere kant van de wereld 🌴✈️ En dagje thuis geweest en nu... Sportvideo’s maken in/op Jakarta > Lake Toba > Medan > bukit Lawang > Magelang > Yogyakarta > Bali ✈️💪🏻 Super veel zin in sportieve ochtenden in Indonesië 👋🏻🎈 Let’s gooo! Op deargoodmorning.com vind je trouwens allemaal nieuwe blogs! Ik wil super graag m’n 7u momenten blijven plaatsen. Hangt allemaal af van het internet... dus anders moeten jullie het voor me doen 😋 Morgenochtend zit ik trouwens nog in het vliegtuig. Oh en hopelijk sowieso 1 ochtend natuurlijk de live workout want sjees zo leuk is dat!  #deargoodmorning #indonesie #klm #reizen #travel met toppers @blogsocietynl #wonderfullindonesia video: @simoneskitchen
AANMELDEN VOOR DE DEAR GOOD MORNING NIEUWSBRIEF
Je mailadres wordt alleen gebruikt voor de nieuwsbrief. Meer info vind je bij mijn privacybeleid.