Dear Good Morning Community
De leukste ochtend community om elke dag energiek te starten.
Elke ochtend een live sessie vanuit je woonkamer en een dosis positiviteit in de ochtend.
Ik herinner me nog goed een leven waarin elke ochtend een strijd leek te zijn. Ik snoozede mijn wekker keer op keer, en als ik eindelijk uit bed kwam, voelde ik me alsof ik een marathon had gelopen in mijn slaap. Het idee om energiek aan de dag te beginnen leek verder weg dan ooit. Vermoeid, weinig energie en vooral geen motivatie om de dag energiek te starten. bluuh, ik haat de ochtend!
Dankzij de community en mede Ochtendgekkies spring ik elke ochtend energiek uit bed. Voel ik me energiek en pak ik de ochtend voor mezelf! De ochtend is een feestje en elke ochtend voelt weer als een geschenk. Wil jij dit ook? Word dan vooral lid van de leukste ochtend-community die er is!
Een besloten community met +250 leden die elke ochtend weer de ochtend omarmen!
Word een ochtendgekkie, want..
- Snoozen verstoord je slaap nog meer
- Van een gehaaste ochtend komt alleen maar meer stress.
- Negativiteit in de ochtend helpt niet voor je gelukkig en positief voelen.
- Met de community...
- Voelt de ochtend elke keer als een nieuwe kans
- Start je de dag elke keer energiek en krijg je een mega boost aan mentale kracht
- word je met een lach wakker, ja jij ook!
- word je nog fitter en sterker dan ooit!
- Trust me, Ik was de grootste ochtendhater en ik was stik jaloers op mensen die energiek uit bed sprongen en Helemaal klaar waren voor een nieuwe dag! Maar het is mogelijk om een Ochtendgekkie te worden en.. te blijven!
Nog niet overtuigd?
Lees snel verder en ontdek wat de community te bieden heeft!
Dit ga je allemaal krijgen
Met de Dear Good Morning kan je wél elke dag een energieke start van de dag hebben. Ik geef je alle tools die je nodig hebt om van de ochtend een feestje te maken. Join de leukste Ochtend community die er is!
Beschikbaar in app & desktop versie!
- elke ochtend een live sessie
- Leuke week-challenges
- per kwartaal gratis ebook
- korte & krachtige tips
- ochtendroutine voorbeelden
- een plek met gelijkgestemden
- maandelijkse sessies
- & meer
Zo ziet een community week eruit
Elke ochtend staat er een trainer voor je klaar om 30 minuten samen te bewegen. Yoga, workouts, dansles, boksen en veel meer. Om 6u en 6.30u kan je met ons meedoen, gewoon vanuit de woonkamer. alle lessen worden opgenomen en kan je doen wanneer je wilt!
6 van de 350 leden
Lienke de Jong:
Van Ochtendhater naar ochtendgek.
Sinds ik de ochtend voor mezelf ben gaan nemen, voel ik me zoveel gelukkiger, fitter en succesvoller. Dit gevoel wil ik aan iedereen meegeven! Daarom heb ik in 20216 mijn baan opgezegd om fulltime voor Dear Good Morning te gaan. Met als missie: iedereen een energieke en enthousiaste ochtend te geven. In 2021 is de community ontstaan en met +250 leden voelt het elke ochtend weer een feestje. Live lessen, bingo, events, kletsen en nog zoveel meer. Het is heerlijk om je met mensen te omringen die de ochtend ook echt voor zichzelf willen nemen! Ik voel me niet meer zo alleen en de motivatie is keer 100 gegaan!
Het zou super gezellig zijn als je lid wordt van mijn community! Je kan het altijd 7 dagen gratis uitproberen om te ontdekken of het iets voor jou is!
Kwartaalabonnement
€40,75 / kwartaal
- De eerste 7 dagen gratis
- 7 live sessies per week
- Alle live lessen terug kijken
- Toegang tot alle content
- Per kwartaal opzegbaar
- Slechts €3,19 per week
Jaarabonnement
€157,75 / jaar
- De eerste 7 dagen gratis
- 7 live sessies per week
- Alle live lessen terug kijken
- Toegang tot alle content
- Per jaar opzegbaar
- Korting van 15 euro
Dit zijn de trainers
Evelien
Evelien staat elke maandag om 6.30 uur voor je klaar voor een heerlijke yoga les. Elke maandag weer ander soort yoga..
Lienke
Ikzelf als founder van de Community geef elke dinsdag om 6.00 uur een workout. Denk aan HIIT, krachtles, tabata en cardio.
Marloes
De woensdag is een feestje. Om 6.30 uur kan je een lesje aerobics volgen, full body of booty! Op de meest vrolijke muziek!
Sanne
Sanne verzorgt elke donderdag om 6.30 uur een low intensity workout. Zo ontdek je dat je ook zonder springen je lichaam kan trainen.
Marianne
De week wordt afgesloten met een yoga sessie om 06.00 uur. Daarnaast geeft Marianne elke woensdag om 20.15 uur een Dear Good Night sessie
Deze maand in de Community
- Mei board met challenges!
- Een yoga week van 13 tot 17 mi!
- Een bingo avond op 30 mei
- Bonus: vraag Fysio hans voor advies
- Bonus: journa sessie op 23 mei
- Bonus: event exclusief voor leden
Veelgestelde vragen
Geen enkel probleem! De live lessen worden opgenomen en kan je altijd in je eigen tijd (nog eens) doen.
De live lessen uploaden we iedere dag op het board “live lessen terugkijken”.
We hebben meer dan 8 soorten cursussen in de community. Door simpelweg een cursus te kiezen en op start te klikken, wijst het zich vanzelf. De cursus houdt precies bij waar je gebleven bent, dus je kan een cursus lekker op je eigen tempo volgen.
Onze doelgroep is voor 95% procent vrouw. De meesten zijn tussen de 25 en 45 jaar, maar er zijn ook genoeg studenten en ouderen. De meesten hebben kinderen. Het mooie aan de community: de verbinding en betrokkenheid met elkaar!
Yes, we werken met het softwaresysteem Huddle. Wil je liever de community in app-vorm gebruiken? Download dan de app Huddle E-learning. Wel adviseren we jou om de community via desktop of via de browser op je telefoon te kijken voor het beste resultaat.
Ja! We hebben exclusieve workout- en yoga video’s. Oh en vergeet de mooie meditatie video’s niet. Genoeg keuze om je ochtend volledig te omarmen.
Je kunt je lidmaatschap zelf beheren door in te loggen via de krantenportaal.
– Log in met je gegevens
– Kies het product wat je wilt wijzigen. Klik op details
– Actie: abonnement opzeggen
Mocht dit niet lukken, mail ons gerust op: [email protected]
Ik weet voldoende!
Let op: de trainingen op deze website zijn niet afgestemd op jouw specifieke behoeften. Bij het samenstellen van de trainingen en oefeningen zijn wij dus niet van eventuele beperkingen of gezondheidsklachten uitgegaan. Daarnaast zijn wij niet aanwezig bij de uitvoering van de oefeningen of trainingen en kunnen wij ook niet zien of je de training of oefening naar behoren uitvoert. Je dient er dus zelf voor zorg te dragen dat eventuele oefeningen of trainingen worden uitgeoefend in een veilige omgeving, dat lichamelijke beperkingen in acht worden genomen en dat blessures en/of overbelasting worden voorkomen. Bij klachten of twijfel over jouw gezondheid adviseren wij je om direct je (behandelend) arts of een andere professionele hulpverlener te raadplegen en eventuele oefeningen of trainingen direct te stoppen. Voelt een oefening niet goed, of doet het pijn, stop dan ook direct. Je kunt maximaal 1x per jaar gebruik maken van het Dear Good Morning Community proeflidmaatschap.
