In 7 dagen je leven energieker en gelukkiger maken!

Stop met snoozen en ga de uitdaging aan met #DEARGOODTOGETHER. 

Sta 7 ochtenden met ons op en begin de dag met een live workout, meditatie & affirmaties. 

#DEARGOODTOGETHER
8 - 14 november

7 ochtenden samen opstaan

Van 8 tot en met 14 november maandag t/m vrijdag om 05.45 uur zaterdag & zondag om 07.45 uur

Live sessies

De live lessen duren 45 minuten. We starten met een workout en eindigen altijd met meditatie of affirmaties.

team dear good morning

Voor iedereen toegankelijk

Het programma is zo afgesteld dat het niveau voor iedereen geschikt is

team dear good morning

Zoom

De #deargoodtogether is live te volgen via zoom. De lessen nemen we op en komen een week later online.

team dear good morning

Trainers

Van al onze trainers krijg jij je favoriete les. Lienke, Marloes, Marianne en Evelien staan voor je klaar!

Gelijkgestemden

Door deel te nemen aan het programma dien je lid te worden van de DGM Hub. Dit abonnement is maandelijks op te zeggen.

Planning

start om 05.45 uur

ma 08-11 Geluk
Energizer & meditatie
di 09-11 Zelfvertrouwen
Yoga & affirmatie
wo 10-11 Dankbaarheid
Aerobics & meditatie
do 11-11 Succes
Yoga, meditatie & affirmaties
vr 12-11 Kracht
Full Body challenge & meditatie

Weekend


Start om 07.45 uur

za 13-11 Innerlijke rust
R&B Yoga & affirmaties
zo 14-11 Groei
Full body party workout & meditatie




Word in 7 dagen productiever, energieker, gelukkiger en succesvoller.

Wil jij meer energie, eindelijk eens stoppen met snoozen en meer tijd voor jezelf hebben? Doe dan mee met de 7-daagse challenge  #deargoodtogether in de week van 8 tot 14 november. Begin de dag met een live sessie die bestaat uit een workout en afsluitend met een meditatie of affirmaties. Iedere dag staat in het teken van een nieuw thema die gericht is op dankbaarheid, focus, succes en geluk.  

Ervaar hoe slechts 45 minuten op de vroege morgen je meer fitheid, kracht, zelfvertrouwen en positiviteit brengt. Vanaf nu heb je altijd genoeg energie om de dag 100% te omarmen.

team dear good morning

Trainers en experts uit de community 

Honderd anderen gingen je al voor. 
Dit is wat zij er van vonden:

5/5

Het was heerlijk vanochtend. Echt een shoutout naar jullie. Ik voel me zo energiek en blij!

– Carmen

4.6/5

Ik ben zó blij met DGM Hub. Ik hield al wel van vroeg opstaan, maar ging dan niet gelijk sporten. En nu blijkt dat verslavend!

-Saskia

4.4/5

Het was weer heerlijk! Bij de meditatie kwam mijn hondje ook even kijken en ze werd helemaal rustig!

-Iris

5/5

De buikspieren zijn ook goed wakker, haha! De meditatie daarna was ook heerlijk ontspannen. Mijn dag begint goed!

-Marijke

4.6/5

Ik ben nu al fan! Het is echt leuk om op deze manier met andere ochtend gekkies samen te sporten! Met name de live sport momenten zijn heel fijn. Een stok achter de deur.

-Annelies

Wil jij...

.. eens klaar zijn met snoozen?
.. meer energie hebben gedurende de dag?
.. meer tijd voor jezelf om te doen waar jij gelukkig van wordt?
.. je eigen geluk en succes weer leren te waarderen?
.. een ochtendroutine voor jezelf creëren
.. al je vragen en twijfels makkelijk kunnen stellen aan trainers en experts?
.. alle positieve effecten ervaren van een ochtendgekkie of nog meer halen uit jouw bestaande ochtendroutine?

Meld je aan om deel te nemen aan #deargoodtogether

Door lid te worden van de community kan je meedoen met de #deargoodtogether week. Abonnement is maandelijks opzegbaar

(€11,99 p/m)

(€10,99 p/m)

Door mee te doen aan de challenge #deargoodtogether krijg jij:

Elke ochtend bakken vol energie

Meer geluk, focus en succes

Een vaste ochtendroutine met beweging, meditatie en affirmaties

Meer tijd voor jezelf

Een motiverende omgeving die voor 100% achter je staat

Samen staan we sterk!

Van ochtendhater naar de grootste ochtendgek van Nederland.

Mijn naam is Lienke (30 jaar) en ik ben dé ochtendgek van Nederland. Door meer dan 6 jaar ervaring weet ik precies hoe je energiek en altijd vrolijk uit bed komt. Van ochtendhater naar de grootste ochtendgek van Nederland. Met elke ochtend een bereik van +100.000 en een bestseller op zak, weet ik precies hoe ik iedereen kan omtoveren tot een enthousiaste ochtendmens. De community zorgt voor een vertrouwde, veilige en gezellige omgeving om meer grip op je leven te krijgen door de ochtend voor jezelf te nemen. Ik zie het als een online sportschool met een hele grote gezellig groep aan gelijkgestemden!

Fitbit Sense review Dear Good Morning

Lienke de Jong, oprichter Dear Good Morning

Elke ochtend bakken vol energie

Genoeg inspiratie voor een workout, van yoga tot aan kracht

Tools en tips om een ochtendroutine te creëren

Meer tijd voor jezelf

Een motiverende omgeving die voor 100% achter je staat

Persoonlijke begeleiding

Leren en inspireren dat is wat Lienke met haar Dear Good Morning voor mij heeft gedaan. De hub is een mooie samenkomst van alles wat Lienke doet elke dag weer.
Tess
Member
Ik had vanmorgen zo geen zin om te gaan sporten, maar toen ik even in de Hub ging kijken, werk ik zo enthousiast dat ik direct ben gaan bewegen!
Robin
Member
Vanochtend meegedaan aan de live les, het was heerlijk! Het is nu 08.30 uur en ik heb al een groot deel van mijn to do-lijst af. Ik voel me zo mega energiek en fit!
Julia
Member

Door mee te doen aan #DEARGOODTOGETHER word je ook lid van de DGM Hub en krijg je exclusief toegang tot challenges en extra live sessies.

Meld je aan om deel te nemen aan #deargoodtogether

Door lid te worden van de community kan je meedoen met de #deargoodtogether week. Abonnement is maandelijks opzegbaar

(€11,99 p/m)

(€10,99 p/m)

Bij een maand abonnement kan je elke maand super simpel opzeggen door te mailen naar

leden@deargoodmorning.com

Geen regels, gewoon super easy!

Bij een maand abonnement kan je elke maand super simpel opzeggen door te mailen naar leden@deargoodmorning.com
Geen regels, gewoon super easy!

Wie zit er in de DGM Hub?

We hebben onwijs veel gezellig leden, variëren tussen de 18-60 jaar. Veelal zijn afgestudeerd, werken of zijn ouders. Maar ook juist fanatieke studenten die meer uit het leven willen halen. Kortom. De ochtend is voor iedereen en je gaat sowieso gelijkgestemden vinden

Hoe kom ik in de DGM Hub?

Wanneer je je aanmeld krijg je een e-mail om in te loggen. Je kiest een eigen wachtwoord en voilà. Je zit er in!

Hoeveel kost een abonnement?

Voor een maandabonnement betaal je 11,99 euro per maand. Deze kan je per maand opzeggen. Enthousiast? Neem dan een voordelig jaarabonnement voor maar 131,88 euro per jaar. Dit is 10,99 per maand.

Is er ook een applicatie?

Jazeker, download in je app-store Huddle Communicatie & E-learning en log in met je gegevens.
Vanaf nu kan je ook met je mobiel op de Huddle komen

Wanneer zijn er live lessen?

Elke werkdag hebben we een live les. Maandag, woensdag en vrijdag om 06.30 uur en op de dinsdag en donderdag om 06.00 uur. De lessen worden altijd opgenomen en kan je dus op een ander moment ook doen.

Meer grip op je leven door de ochtend voor jezelf te nemen.

“Een community vol ochtendgekken, gelijkgestemden en mensen die net zoals jij meer uit het leven willen halen.”

(€11,99 p/m)

(€10,99 p/m)

Lieve lezer, mijn website gebruikt als standaard de nodige functionele cookies. Om de site te kunnen verbeteren, functies voor social media te bieden, content te personaliseren en sporadisch een advertentie te tonen zijn meer cookies nodig. Je kunt mijn privacybeleid erop nalezen als je wilt.