Eiwitrijke smoothiebowl en mocktail

Wil jij na een sportsessie deze zomer op een lekkere manier jouw eiwitten binnenkrijgen? Maak dan snel één van deze heerlijke zomerse recepten. Vind hieronder het de recepten voor een eiwitrijke pina Colada smoothiebowl en een mojito mocktail. Beide eiwitrijke recepten zijn gemaakt met de Clear Whey en Vegan Clear Whey van Myprotein.

Pina colada Smoothiebowl

Na een zware sportsessie in de ochtend is het heerlijk om te ontbijten met een frisse zomerse smoothiebowl. Het recept voor mijn favoriete smoothiebowl maak ik met de Clear whey smaak mango kokos of de Vegan Clear Whey smaak ananas grapefruit. Maar uiteraard kan jij zelf het recept aanpassen door één van de andere zes andere heerlijke zomerse smaken te kiezen van Myprotein.

Ingrediënten voor 1 smoothiebowl:

  • 1 handje bevroren of verse ananas
  • Een hele banaan
  • Één scoop Clear Whey Mango kokos of Vegan Clear Whey ananas grapefruit
  • 250 ml Kokosmelk
  • Granola
  • Ijsblokjes
  • 1 el kokosrasp

Aan de slag:

  1. Doe de ananas, banaan, Clear Whey en kokosmelk in de blender.
  2. Mix alle ingrediënten tot een glad geheel en voeg naar smaak nog een aantal ijsblokjes toe voor de perfecte verkoelende smoothiebowl.
  3. Schenk het geheel in een kom en versier de eiwitrijke smoothiebowl met wat granola, kokosrasp en fruit naar keuze.
  4. Geniet van deze heerlijke eiwitrijke smoothie bowl!
eiwitrijke mojito dear good morning

Eiwitrijke mojito mocktail

Ben jij gek op mojito’s? Dan is deze eiwitrijke mojito mocktail een perfect drankje voor jou deze zomer! Kies van de smaken bij Clear Whey meteen voor de smaak mojito. De optie voor de Vegan clear whey is de smaak citroen en limoen.

Ingrediënten 1 mocktail:

Aan de slag:

  1. Doe de Clear Whey en het koude water in de shaker.
  2. Snijd de limoen in kwartjes
  3. Zet een groot glas gevuld met ijs klaar en voeg een takje munt en de limoen toe.
  4. Shake de Clear Whey en het koude water en schenk daarna het glas met ijs vol.
  5. CHEERS!

Geniet deze zomer ook van de heerlijke kortingscode DEARGOODMORNING waarmee je 35% korting krijgt op jouw bestelling van de Myprotein webshop. Ik ben benieuwd wat jij van de recepten vond, laat een reactie achter in de comments.

Nieuwsbrief

Wil je meer gratis ochtendtips en inspiratie? Meld je aan voor de dear Good Morning Nieuwsbrief

Energizer voor bedrijven

Geef je team een boost met de Dear Good Morning Energizer!

Community

De leukste start van de ochtend met de community. 6 live lessen per week vanuit je woonkamer

Bestel het DGM boek

Ontdek dé succesformule van Dear Good Morning. Bestel het boek en ga direct aan de slag!

Dit vind je misschien ook leuk

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Dear Good Morning

5-Daagse WAKE UP challenge!

Spring uit bed en geef je ochtenden een geweldige start! Welkom bij de 5-Daagse WAKE UP Challenge, waar elke dag een nieuwe kans is om je dag te beginnen met energie, enthousiasme en positiviteit.

De februari editie 2024 is nu al uitverkocht, maar schrijf je snel in en blijf op de hoogte van de volgende 5-Daagse Wake Up challenge

Dear Good Morning

Prijsaanvraag

Dear Good Morning

Retreat 2024!

Workouts, aerobics, yoga, meditaties, workshops, bonte avond bij het kampvuur, veel verrassingen en heel veel gezelligheid!

De editie 2024 is nu al uitverkocht, maar je kunt je altijd inschrijven voor de wachtlijst voor de 3e editie die van 28-30 juni 2024 is!

Dear Good Morning

Community

Word jij ook een ochtendgekkie? Met meer dan 300 leden, de leukste en enthousiaste ochtendberichten. Motivatie waar je U tegen zegt. Elke ochtend een virtuele live les vanuit je woonkamer. Welkom! Pak de ochtend voor jezelf. 

Probeer het nu 7-dagen GRATIS uit. 

Selecteer of jij per kwartaal of per jaar wil betalen, vul de gegevens in en je bent er helemaal klaar voor. Na de proefperiode wordt je abonnement AUTOMATISCH verlengd volgens de opgegeven betaalmethode. Je kan in je account zelf binnen de 7 dagen gratis opzeggen!

Zoek