Klik op het event
voor meer info

Ochtendroutine voor beginners - Start met jouw ochtengekte - €58

 

Eindelijk een ochtendroutine elearning die écht bij beginners past. Geen ingewikkelde systemen of strenge regels, maar praktische stappen die je direct kunt toepassen. In deze e-learning ontdek je hoe je zonder moeite eerder opstaat, meer energie krijgt en je dag met energie begint. Perfect voor iedereen die denkt: ‘Ik ben geen ochtendmens’ of ‘waar begin ik?’ – Met deze e-learning maak je een duidelijke ochtendroutine!

 

5-daagse: Sport, journal, inzichten krijgen - €64

Toe aan een eigen challenge? Doe dan deze 5-daagse waar je 5 dagen lang gaat sporten, journallen en toffe opdrachten krijgt om je ochtendroutine een flinke boost te geven.

Jezelf 5 dagen uitdagen met deze challenge om mooie inzichten te krijgen en de ochtend weer volledig te omarmen. 
Je kiest zelf hoe laat je met deze challenge wil starten.

Leer succesvol journallen en doelen stellen - €79

 

Deze 6-modulige e-elearning (plus bonus) leert je hoe je journallen kunt gebruiken als krachtig instrument voor zelfontdekking en persoonlijke groei. Je leert verschillende journal technieken, je kijkt naar het verleden, de toekomst en doormiddel van de oefeningen maak je jouw journal proces concreet.Perfect voor zowel beginners als ervaren journallers die hun ochtenden willen upgraden en meer richting en rust in hun leven willen creëren.

Meer grip op je leven door de ochtend voor jezelf te nemen.

“Een community vol ochtendgekken, gelijkgestemden en mensen die net zoals jij meer uit het leven willen halen.”

Klik op de video en zie wat je kan verwachten

Dear Good Morning

Gratis ochtend-boost

Gratis 10 minuten ochtend-boost video’s om jou ochtend nog energieker en fitter te maken. Elke week upload ik nieuwe workout of journal video’s tussen de 3-10 minuten die je elke ochtend kan toepassen. Een energieke ochtendroutine was nog nooit zo makkelijk geweest. 🚀 Om mijn app gratis te downloaden, heb ik eerst je naam en mailadres nodig.

Dear Good Morning

7-Daagse WAKE UP challenge!

Spring uit bed en geef je ochtenden een geweldige start! Welkom bij de 7-Daagse WAKE UP Challenge, waar elke dag een nieuwe kans is om je dag te beginnen met energie, enthousiasme en positiviteit.

De november editie 2024 is voorbij, maar schrijf je snel in en blijf op de hoogte van de volgende 7-Daagse Wake Up challenge

Dear Good Morning

Prijsaanvraag

Dear Good Morning

Retreat 2024!

Workouts, aerobics, yoga, meditaties, workshops, bonte avond bij het kampvuur, veel verrassingen en heel veel gezelligheid!

De editie 2024 is nu al uitverkocht, maar je kunt je altijd inschrijven voor de wachtlijst voor de 3e editie die van 28-30 juni 2024 is!

Dear Good Morning

PROBEER DE COMMUNITY NU 7 DAGEN GRATIS!

De leukste start van je dag met de Dear Good Morning Community. Elke doordeweekse ochtend staat er een trainer voor je klaar om samen te sporten vanuit de woonkamer.
Yoga, HIIT, krachtles tot aan zumba. De lessen zijn 30 minuten en starten om 06.00 of 06.30 uur. Alles kan je altijd terugkijken.

Ontdek ons maand-thema inclusief leuke challenges en voor je het weet spring jij energiek uit bed. De leukste ochtend community van Nederland met +450 leden.

Probeer 7 dagen gratis zonder enige verplichting. Je zit nergens aan vast :)

Let op, je ontvangt binnen 5 minuten een mail met meer informatie en de toegang tot de Community. Check ook je spambox.

Zoeken