hiitworkoutsdeargoodmorning

"Fit zijn én chocolade eten kunnen heel goed samen"

Check op deze pagina de leukste gratis HIIT-workouts, hardloopschema’s en nog meer motivatie om superfit te worden. Oh, en weet je? Je hoeft hiervoor echt geen streng dieet te volgen om te kunnen sporten, te eten wat je wilt en jezelf superfit te voelen. Ik houd ervan om met wijn, bier, patat en chocolade op de bank te ploffen. Hoe lekker is het als je jezelf niets verbiedt, geniet en je krachtiger voelt dan ooit? Op deze pagina vind je alle tools die je nodig hebt.

FIT WORDEN

HIIT-workouts

Andere sportschema's

Gezond leven

Video afspelen

Hoe krijg je motivatie?

In deze video leg ik je uit hoe je motivatie kunt krijgen en wat motivatie nou eigenlijk betekent. Want.. motivatie is de nummer één prio om echt aan de slag te gaan.

ebooks webshop fitjourney v2 nobackground

Mijn FIT E-BOOK

Download nu mijn e-book met vijf opdrachten om fit te worden, zodat jij niet alleen lekkerder in je vel zit, maar ook je ook mentaal sterker voelt.

Extra ochtendmotivatie in je MAILbox?

Wekelijks ontvang je nog meer ochtendgekte in je mailbox. Ready to become a morningfreak?

Wat kan je verwachten?

  • Tips om je DGM-routine sneller voor elkaar te krijgen
  • Je bent als eerst op de hoogte van events of talks
  • Altijd een persoonlijk bericht
  • Kortingen en extra win-acties

Een ochtendmens is..

Goedeslaper
Betere slaper
Doelen
Gemotiveerd
Fitter
Fitter

Je ochtend besteden aan..

hotspots icon
Workouts
Challenges
Challenges
Gekheid
Hotspots