Healthy snacks voor onderweg!

Voor de meesten van ons zit de vakantie er al weer op en de tijd om richting werk of school te gaan is weer aangebroken. Ik vind het altijd lastig om gezond te snacken als ik onderweg ben. Alles is zo verleidelijk! Daarom heb ik standaard een soort van noodpakketje bij me. Zo heb ik geen reden om iets te kopen en de mensen om me heen hoeven niet te dealen met een hungry monster. Ik deel vandaag mijn favorieten met je!

healthy snacks voor onderweg 1, tussendoortje

NAKD bars

Iets wat ik standaard ALTIJD in mijn tas heb zitten is een Nakd Bar. Deze twee zijn mijn favoriet, de ene smaakt naar Bounty (ik ben verslaafd aan kokos) en de andere naar bitterkoekjes. Ideaal als je opeens enorme sweet cravings hebt! De basis is altijd gemaakt van dadels, noten en rozijnen. Helemaal vrij van troep dus en je zit na een zo’n reepje bomvol.

healthy snacks voor onderweg 5, tussendoortje

Beans

Een van mijn nieuwste ontdekkingen, boontjes! Ja echt, dit zijn zwarte bonen, tuinbonen en kikkererwten. Geroosterd en voorzien van wat extra smaak. Zo’n lekkere healthy snack voor onderweg en net even wat anders dan je gewend bent. Er zijn trouwens, naast deze, nog twee andere smaken te koop bij Body&Fit!

healthy snacks voor onderweg 3, tussendoortje

Zonnatura rijstwafels

Nog een recente toevoeging zijn deze rijstwafels. Kale rijstwafels vind ik altijd maar suf en om ze nou mee te slepen met een laag pindakaas erop is ook zo wat. Meestal snackte ik die dus alleen thuis totdat ik tegen deze aanliep! Appel en kaneel is altijd al een goed idee maar zeker op deze manier.

healthy snacks voor onderweg 4, tussendoortje

Noten

Ok, deze snack kent natuurlijk iedereen. Maar een handje noten is ook gewoon het perfecte tussendoortje. In plaats van een notenmix ben ik de laatste tijd wel overgestapt op deze ongebrande amandelen. Lekker joh! Ik gebruik deze notenmix.

Wat zijn jouw favoriete healthy snacks voor onderweg?

Nieuwsbrief

Wil je meer gratis ochtendtips en inspiratie? Meld je aan voor de dear Good Morning Nieuwsbrief

Energizer voor bedrijven

Geef je team een boost met de Dear Good Morning Energizer!

Community

De leukste start van de ochtend met de community. 6 live lessen per week vanuit je woonkamer

Bestel het DGM boek

Ontdek dé succesformule van Dear Good Morning. Bestel het boek en ga direct aan de slag!

Dit vind je misschien ook leuk

0 reacties

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Dear Good Morning

PROBEER DE COMMUNITY NU 7 DAGEN GRATIS!

De leukste start van je dag met de Dear Good Morning Community. Elke doordeweekse ochtend staat er een trainer voor je klaar om samen te sporten vanuit de woonkamer.
Yoga, HIIT, krachtles tot aan zumba. De lessen zijn 30 minuten en starten om 06.00 of 06.30 uur. Alles kan je altijd terugkijken.

Ontdek ons maand-thema inclusief leuke challenges en voor je het weet spring jij energiek uit bed. De leukste ochtend community van Nederland met +450 leden.

Probeer 7 dagen gratis zonder enige verplichting. Je zit nergens aan vast :)

Let op, je ontvangt binnen 5 minuten een mail met meer informatie en de toegang tot de Community. Check ook je spambox.

Dear Good Morning

7-Daagse WAKE UP challenge!

Spring uit bed en geef je ochtenden een geweldige start! Welkom bij de 7-Daagse WAKE UP Challenge, waar elke dag een nieuwe kans is om je dag te beginnen met energie, enthousiasme en positiviteit.

De november editie 2024 is voorbij, maar schrijf je snel in en blijf op de hoogte van de volgende 7-Daagse Wake Up challenge

Dear Good Morning

Prijsaanvraag

Dear Good Morning

Retreat 2024!

Workouts, aerobics, yoga, meditaties, workshops, bonte avond bij het kampvuur, veel verrassingen en heel veel gezelligheid!

De editie 2024 is nu al uitverkocht, maar je kunt je altijd inschrijven voor de wachtlijst voor de 3e editie die van 28-30 juni 2024 is!

Zoeken