"Vind hier 5, 7 en 12 min HIIT-work-outs"

Mijn favoriete work-outs zijn HIIT-work-outs. High Intensity Interval Training. Lekker kort knallen en intens zweten. Ideaal voor de ochtenden. Op deze pagina vind je alle HIIT-work-outs. Zowel schema’s als video’s. Doe er minimaal 3 per week voor optimaal resultaat.

HIIT

Join jij de DGM-community?

Lieve lezer, mijn website gebruikt als standaard de nodige functionele cookies. Om de site te kunnen verbeteren, functies voor social media te bieden, content te personaliseren en sporadisch een advertentie te tonen zijn meer cookies nodig. Je kunt mijn privacybeleid erop nalezen als je wilt.