Journal oefeningen

Skaters

Lunges

Crunches

Commando

Push up

Hoge plank

Sumo squat jump

Knee to elbow jump

Sprint

Shoulder push

Jump lunges

Schuine plank

Frog jumps

Jump ankle touches

Burpees

Wall sit

Squat jumps

Star jumps

Plank

Lying leg raises

Squats

Plank tick tocks

One leg deadlift

Hip bridge

Bruggetje

Jumps

Mountain climbers

Jumping Jacks

krijg toegang

Dear Good Morning

Retreat 2024!

Workouts, aerobics, yoga, meditaties, workshops, bonte avond bij het kampvuur, veel verrassingen en heel veel gezelligheid!

De editie 2024 is nu al uitverkocht, maar je kunt je altijd inschrijven voor de wachtlijst voor de 3e editie die van 28-30 juni 2024 is!

Dear Good Morning

Community

Word jij ook een ochtendgekkie? Met meer dan 300 leden, de leukste en enthousiaste ochtendberichten. Motivatie waar je U tegen zegt. Elke ochtend een virtuele live les vanuit je woonkamer. Welkom! Pak de ochtend voor jezelf. 

Probeer het nu 7-dagen GRATIS uit. 

Selecteer of jij maandelijks of per jaar wil betalen, vul de gegevens in en je bent er helemaal klaar voor. Na de proefperiode wordt je abonnement AUTOMATISCH verlengd volgens de opgegeven betaalmethode. Je kan in je account zelf binnen de 7 dagen gratis opzeggen!