“ Creëer je ochtendroutine
en word fitter, gelukkiger
en succesvoller “

Dear Good Morning

Dear Good Morning is een platform waar jij inspiratie krijgt voor een gelukkiger, succesvoller en fitter leven. Door elke dag te beginnen met een uur eerder opstaan creëer je meer tijd voor jezelf. Om jezelf te ontwikkelen, om voor jezelf te zorgen en om te doen wat je leuk vindt. Wake up & kick some ass! Haal meer uit je ochtend met de volgende producten:

Met deze B&F producten werk je aan een fitter leven

Goedemorgen! Ready for a new day? Een fantastische fitte, gezonde en succesvolle ochtend begint al met de juiste producten en supplementen. Aangezien ik vaak de vraag krijg wat ik allemaal voor producten gebruik van de Body&Fit Shop, wilde ik hierbij een lijstje maken wat ik neem. Warning: sommige producten zijn écht verslavend. Tevens vind je […]

Deze planten zorgen voor meer productiviteit!

Weet je nog, nummer 2 van de dingen voor jouw DGM-proof slaapkamer? Planten. Green habitats. En nog hipster ook! Dit zijn mijn favoriete planten voor de slaap-, werk- of woonkamer omdat ze zorgen voor meer productiviteit.

Een powernap, do or don’t?

’s Middags een dutje doen, hoe goed is dat eigenlijk voor je? Ze noemen het ook wel eens een powernap, maar geeft het echt power of word je er juist alleen maar slaperig en duf van? Ik zocht het voor je uit.

#DEARGOODCHALLENGE: A kiwi a day…

Winter in Nederland. Het is koud, nat en iedereen om me heen lijkt wel te hoesten en te proesten. En eigenlijk doe ik zelf net zo hard mee. Het lijkt wel alsof ik onmogelijk van die verkoudheid af kan komen! Daar moet ik iets aan veranderen. Daarom deze maand de #DEARGOODCHALLENGE “A kiwi a day” om ons […]

Heb jij last van nachtmerries? Dit kan je er aan doen!

Niets is zo vervelend wakker worden als gewekt worden door een nachtmerrie. Ongeveer 50% van de volwassenen heeft nachtmerries. Naar wakker worden kan een behoorlijke stempel drukken op je dag. Handig dus om te weten waarom je nachtmerries krijgt en wat je er misschien aan kan doen om ze te voorkomen.

Deze 5 blogs zorgen voor meer happiness

De donkere dagen voor en na de feestdagen zorgen vaak voor somberheid. Je zit misschien net iets minder lekker in je vel en je mist de zon. Echter is er geen reden om dat gevoel zomaar te accepteren! Nee, er is genoeg wat jij kan doen voor een instant happy feeling. Ik verzamelde vijf van […]

Dit wordt mijn 2019… Ana

Een nieuw jaar vol met nieuwe kansen, nieuwe doelen, nieuwe plannen en ideeën. Ook team Dear Good Morning stroomt hier van over. Ben je benieuwd waar wij ons dit jaar persoonlijk op gaan focussen? Wij vertellen het je. Misschien kun je er inspiratie uit opdoen! Vandaag is Ana aan het woord over haar doelen voor […]

Dit wordt mijn 2019… Maaike

Een nieuw jaar vol met nieuwe kansen, nieuwe doelen, nieuwe plannen en ideeën. Ook team Dear Good Morning stroomt hier van over. Ben je benieuwd waar wij ons dit jaar persoonlijk op gaan focussen? Wij vertellen het je! Vandaag is Maaike aan het woord over haar 2019.

Dit wordt mijn 2019… Eleni

Een nieuw jaar vol met nieuwe kansen, nieuwe doelen, nieuwe plannen en ideeën. Ook team Dear Good Morning stroomt hier van over. Ben je benieuwd waar wij ons dit jaar persoonlijk op gaan focussen? Wij vertellen het je. Misschien kun je er inspiratie uit opdoen! Vandaag is Eleni aan het woord over haar doelen voor […]

AANMELDEN VOOR DE DEAR GOOD MORNING NIEUWSBRIEF
Je mailadres wordt alleen gebruikt voor de nieuwsbrief. Meer info vind je bij mijn privacybeleid.

SAMENWERKEN? ZIJ GINGEN JE VOOR!