Recept van Renate: Pancakes voor iedereen

Deze pancakes zijn voor iedereen! Maar dan ook echt voor iedereen… Ze zijn namelijk vegan, lactosevrij en glutenvrij. En natuurlijk ook nog eens onwijs lekker. Lees snel verder voor dit heerlijke ontbijtrecept van Renate Debets.

Ingrediënten voor 8 – 10 porties:

Beslag

  • 150 gram plantaardige yoghurt (bijvoorbeeld: Alpro of kokosyoghurt)
  • 75 gram rijstmeel
  • ½ banaan 
  • 1 tl bakpoeder

De topping

  • Maple syrup
  • Handje blauwe bessen
  • Handje aalbessen
  • De rest van de banaan in plakjes
glutenvrije vegan pancakes

Aan de slag

  1. Prak de banaan met een vork en voeg de yoghurt toe.
  2. Voeg de rijstmeel en het bakpoeder toe aan het yoghurtmengsel en meng dit samen tot een glad beslag.
  3. Laat het beslag een half uur of langer in de koelkast rusten.
  4. Verwarm een koekenpan op middel vuur zonder olie of boter.
  5. Schenk met een lepel 4 à 5 kleine hoopjes beslag in de pan.
  6. Draai de pannenkoekjes om als de onderkant goudbruin begint te kleuren.
  7. Plaats de pannenkoeken op een groot bord en versier ze helemaal naar wens.

Met z’n allen pannenkoeken eten was nog nooit zo gemakkelijk en lekker. Meer recepten voor pancakes vind je op de website van Renate. Ben je opzoek naar nog meer ontbijtinspiratie? Klik dan hier.

Dear-Good-Morning-Ontbijtrecepten-van

Nieuwsbrief

Wil je meer gratis ochtendtips en inspiratie? Meld je aan voor de dear Good Morning Nieuwsbrief

Energizer voor bedrijven

Geef je team een boost met de Dear Good Morning Energizer!

Community

De leukste start van de ochtend met de community. 6 live lessen per week vanuit je woonkamer

Bestel het DGM boek

Ontdek dé succesformule van Dear Good Morning. Bestel het boek en ga direct aan de slag!

Dit vind je misschien ook leuk

Eén reactie

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Dear Good Morning

5-Daagse WAKE UP challenge!

Spring uit bed en geef je ochtenden een geweldige start! Welkom bij de 5-Daagse WAKE UP Challenge, waar elke dag een nieuwe kans is om je dag te beginnen met energie, enthousiasme en positiviteit.

De februari editie 2024 is nu al uitverkocht, maar schrijf je snel in en blijf op de hoogte van de volgende 5-Daagse Wake Up challenge

Dear Good Morning

Prijsaanvraag

Dear Good Morning

Retreat 2024!

Workouts, aerobics, yoga, meditaties, workshops, bonte avond bij het kampvuur, veel verrassingen en heel veel gezelligheid!

De editie 2024 is nu al uitverkocht, maar je kunt je altijd inschrijven voor de wachtlijst voor de 3e editie die van 28-30 juni 2024 is!

Dear Good Morning

Community

Word jij ook een ochtendgekkie? Met meer dan 300 leden, de leukste en enthousiaste ochtendberichten. Motivatie waar je U tegen zegt. Elke ochtend een virtuele live les vanuit je woonkamer. Welkom! Pak de ochtend voor jezelf. 

Probeer het nu 7-dagen GRATIS uit. 

Selecteer of jij per kwartaal of per jaar wil betalen, vul de gegevens in en je bent er helemaal klaar voor. Na de proefperiode wordt je abonnement AUTOMATISCH verlengd volgens de opgegeven betaalmethode. Je kan in je account zelf binnen de 7 dagen gratis opzeggen!

Search