Vakantie in Zuid-Frankrijk: Sport, cultuur en gezelligheid rond Cannes en Antibes

Wat dacht je van vakantie in Zuid-Frankrijk? Met zijn prachtige kustlijn, historische steden en mediterrane charme, is dit een ideale vakantiebestemming. Twee juweeltjes aan de Franse Rivièra zijn Cannes en Antibes. Van Cannes had ik uiteraard al gehoord door de vele filmbeelden maar Antibes kende ik nog niet. Daarom vond ik het echt te gek […]

Is tandenpoetsen bij jou een echte (ochtend) routine?

Bij mij wel. Ik sta altijd vroeg op omdat ik mezelf (en anderen) een lange, energieke ochtend gun. Even snel een plens koud water in mijn gezicht, tandenpoetsen, sportkleding aan en mijn dagelijkse workout doen. Als ik thuis kom is het douchen en ontbijten en ben ik klaar voor de dag. Dat is mijn ochtendroutine. […]

De grote Fitbit vergelijkingsblog 2021

Het is weer de tijd van het jaar: De grote Fitbit vergelijkingsblog 2021 is hier. Afgelopen jaren schreven we al twee vergelijkingsblogs voor Fitbit (2020 en 2019), dit jaar gaan we focussen op: Fitbit Sense, Fitbit Charge 5 en Fitbit Luxe. Voor welke ga jij? Inclusief video!

Hoe kan ik beter en dieper slapen?

Je slaap bestaat uit verschillende fases: inslaapfase, lichte slaap, diepe slaap en REM slaap. Iedere fase is belangrijk voor een ander herstelproces in je lichaam. Maar wist je dat je tijdens de diepe slaap vooral bezig bent met het herstellen van je lichaam? Je diepe slaap is dus onwijs belangrijk om ’s ochtends weer alles […]

Wist jij deze 6 feitjes uit het boek?

De 15-seconderegel, de monkeymind en het schouderklopje zijn inmiddels veel gebruikte termen die ik en mede ochtendgekkies op Instagram, Facebook en in de Dear Good Morning community gebruiken. Natuurlijk draait het boek van Dear Good Morning om meer dan alleen binnen 15 seconden uit bed springen en jezelf klaarmaken voor de dag, daarom bespreek ik […]

Het grote Fitbit-vergelijkingsblog 2020

Yes, het is tijd voor het grote Fitbit-vergelijkingsblog 2020. Vorig jaar schreven we het eerste, dit jaar focussen we op de allernieuwste Fitbit-modellen: Fitbit Sense, Fitbit Versa 3, Fitbit Charge 4 en Fitbit Inspire 2. Voor welke ga jij?

De 5 meest opvallende dingen uit Dear Good Morning boek

Het Dear Good Morning boek is in 2020 uitgebracht. Ik krijg veel leuke berichten van mensen die dankzij het Dear Good Morning boek een energieke ochtendroutine zijn begonnen. ECHT TE GEK! Met mijn team hebben we het uiteraard ook veel over het boek, daarom vroeg ik mijn stagiair Tess wat voor haar de 5 meest […]

Review – de nieuwste Fitbit Sense

Wat heb ik lang met smart op de Fitbit Sense gewacht. Ik kreeg al enige tijd geleden te horen dat er een nieuwe health watch zou komen van Fitbit en wat er allemaal nieuw aan zou zijn. Mijn mond viel open toen ik alle specificaties hoorde. Wow, kan de nieuwe Fitbit Sense dit écht allemaal? […]

Review: Funky Fat Foods – Low carb chocolade

Ik hou van chocolade! Wit, melk of puur, je kan mij echt wakker maken voor elke smaak. Toen ik een tijdje geleden deze vrolijke gekleurde repen van Funky Fat Foods zag, kon ik ze daarom natuurlijk niet laten liggen.

Fitbit Coach – Work-outs voor thuis!

Wist jij dat Fitbit niet alleen om je pols geweldig goed is, maar ook nog eens een Fitbit-coach heeft met 7-60 minuten work-outs, een ingebouwde Fitbit radio en hardloop-trainingen? Lees gauw even verder want dit is ideaal om thuis te doen!

Review – Fitbit Charge 4

Vorige week viel er een heel speciaal pakketje op de mat: de nieuwste activity tracker van Fitbit, de Charge 4. Nog voor het te koop is in de winkels testten wij de nieuwste features uit, zoals de ingebouwde gps en het inzicht krijgen in je hartslagzones met minuten in actieve zones. Is de Fitbit Charge […]

Testpanel: gezonde pannenkoeken van Body & Fit (+ WINACTIE!)

Dit is misschien wel één van de leukste testpanels van de afgelopen tijd. Er staan namelijk pannenkoeken op het menu. Ik ben er gek op. Drie pannenkoekenliefhebbers testen de gezonde pannenkoeken van Body & Fit. Smaakt het?

Review – Philips SpeedPro Max Aqua

Schoonmaken en een workout combineren. Stofzuigen en dweilen combineren. In deze review test ik de Philips SpeedPro Max Aqua. Deze reinigt nat en droog in één keer, een aanrader of niet?

Het grote Fitbit-vergelijkingsblog

Zoals jullie weten zijn we bij Dear Good Morning groot fan van Fitbit. Fitbit en Dear Good Morning zijn al sinds een aantal jaar partners en mijn hele team draagt dagelijks een Fitbit. We hebben er al aardig wat mogen uittesten en gaan de verschillende modellen van Fitbit voor jullie vergelijken. Het verschil? Dat lees […]

Testpanel: hardloopgels en hardloopsnoepjes Powerbar

Tijdens het rennen van lange afstanden kun je niet meer zonder eten en drinken. Je verbrandt zoveel dat je je energielevel moet aanvullen. Hoe zijn de PowerGels en PowerShots van Powerbar? Mijn rennende testpanel testte het uit.

Testpanel: Philips Sonicare DiamondClean

De Philips Sonicare DiamondClean  is de allermooiste tandenborstel die ik ooit heb gehad. En ik had het geluk dat ik drie andere testers blij mocht maken met deze prachtige mat zwarte tandenborstel. Doet deze elektrische borstel ook zijn werk, naast het mooie uiterlijk? Mijn testpanel bestaat dit keer uit Tamara, Corine en Eleni. Tandenborstel is […]

Review – Fitbit Versa 2

Gisteren was ik met Fitbit een dagje uitwaaien op Texel. Helemaal offline om even zen te worden. Dit heeft gewerkt. Mijn hartslag was laag, ik was relaxed en daardoor ook weer vol met energie. Waarom we dit deden? Ter ere van de nieuwste smartwatch van Fitbit: Versa 2. Lees hier mijn review.

Testpanel: Hoe smaakt vegan eiwitpoeder? + WINACTIE

Regelmatig vraag ik volgers om producten van Body & Fit Shop te testen. Dit keer test mijn testpanel de nieuwe vegan eiwitpoeder: Vegan Perfection. Wat vinden ze ervan? Spoiler: goedgekeurd! En daarom mag ik ook een grote pot vegan eiwitpoeder van B&F weggeven. Lees snel verder!