allesblogsvandeargoodmorningopeenrij

Dear Good Morning staat voor een energieke, fitte, vrolijke en succesvolle ochtend. Ontdek de leukste ochtend gadgets in de Dear Good Shop en maak je ochtendmomenten nog leuker dan ze al zijn. Goedemorgen!”

E-book - Maak je fitplan

Share

Share on facebook
Share on whatsapp
Share on twitter
Share on email

Download nu mijn gratis e-book met vijf opdrachten om fit te worden, zodat jij niet alleen lekkerder in je vel zit, maar ook je ook mentaal sterker voelt.

In vijf hoofdstukken, met vijf opdrachten, leer jij wat fit zijn voor jou betekent en hoe je fit wordt, op jouw manier.

1. Je eigen fit-woordenboek samenstellen
2. Je eigen voedingsplan maken
3. Je eigen sportplan maken
4. Je plannen toepassen in de praktijk
5. Progressie maken en meten: routine creëren

4,95 incl. BTW

Een ochtendmens is..

Goedeslaper
Betere slaper
Doelen
Gemotiveerd
Fitter
Fitter

Je ochtend besteden aan..

hotspots icon
Workouts
Challenges
Challenges
Gekheid
Hotspots